Lengua
Es un corte muy versátil y blando, que preparándolo con la cocción e ingredientes correctos se logra conseguir un excelente sabor.
El consumo de carne de res o carne roja provee fuente fundamental de proteínas que resultan imprescindibles para una alimentación balanceada, añadirla a tu dieta contribuye como buena fuente de hierro y este mineral es importante para el transporte de oxígeno en la sangre además de ser un elemento esencial en la formación de hemoglobina. A su vez proporciona energía a los músculos para apoyar las actividades normales del cuerpo humano.